Garmin Connect permet aux internautes de suivre vos déplacements (que ce soit des compétitions ou simplement pour le loisir)
Garmin Connect est un service web qui vous permet d’envoyer vos parcours à toute la communauté. Lorsque vous vous connectez à Garmin Connect avec votre compte mygarmin, vous avez une vue de vos activités récentes et de vos objectifs (et de leurs avancements). Vous pouvez catégoriser chacune des activités que vous transférez sur Garmin Connect. Lorsque vous partagez votre activité, les autres internautes peuvent savoir votre trajet et de quelle façon vous l’avez parcouru. Il existe plusieurs façons de partager votre activité : directement sur Garmin Connect, par courriel ou via les réseaux sociaux: Facebook, Twitter, Google, Blogger, WordPress, Delicious Dig (et plusieurs autres). À noter que vous pouvez garder une petite gêne et ne pas partager vos exploits ;0)
Les catégories où vous pouvez classer vos activités sont:
Course à pied
- Course à pied urbaine
- Course à pied sur piste
- Course à pied tout terrain
- Couse à pied sur tapis roulant
Cyclisme
- Cyclocross
- Cyclisme de descente
- Vélo d’intérieur
- Cyclisme de montagne
- Vélo couché
- Cyclisme sur route
- Cyclisme sur piste
Matériel de remise en forme
- Vélo elliptique
- Cardio-training d’intérieur
- Rameur d’intérieur
- Simulateur d’escalier
- Musculation
Randonnée pédestre
Natation
- Natation en piscine
- Natation en eau libre
Marche à pied
- Marche
- Marche rapide
Transition
- Transition entre natation et vélo
- Transition entre vélo et course
- Transition entre course et vélo
Moto-cross
Autre
- Ski de randonnée nordique/sur des neiges
- Bateau
- Ski de fond
- Conduite automobile
- Aviation
- Équitation
- Roller
- Alpinisme
- Canöe-kayak
- Ski sur piste/Sur des neiges
- Aviron
- Navigation à la voile
- Pas de patinage
- Patin à glace/ à roulettes
- Motoneige
- Raquette à neige
- Rafting / Kayak d’eau vive
- Planche à voile / Kitesurf
Vous pouvez aussi catégoriser le type d’événement
- Chasse au trésor
- Sport
- Loisirs
- Course
- Événement spécial
- Entraînement
- Transports
- Tourisme
Chacune de vos sorties est enregistré en connectant votre gps à l’ordinateur et en appuyant sur télécharger. Ce que vous pouvez savoir:
- Le temps que vous avez pris pour compléter votre activité
- La distance parcourue
- Le gain d’altitude
- La perte d’altitude
- Votre altitude maximale
- La vitesse moyenne
- La vitesse la plus rapide
- Votre fréquence cardiaque moyenne (avec une ceinture cardiofréquencemètre)
- Le nombre de calories brûlées
- Votre cadence de vélo moyenne (Capteur de vitesse et de cadence (GSC 10))
Pour vous créer des objectifs, vous indiquer un nom, un type d’activité, un type d’objectif (Temps, distance, calorie, fréquence), la valeur que vous souhaitez atteindre pour votre objectif et le début et la durée de votre défi. De plus, vous pouvez partager ou non vos performances.
Vous pouvez facilement voir vos améliorations en sortant des rapports des 1/7/30/365 derniers jours pour le type d’activité désiré.
Sur le calendrier, vous pouvez voir les activités complétées ainsi que la date limite pour compléter vos objectifs. Si votre objectif était de perdre du poids, vous voyez sur le calendrier l’évolution de votre poids
Voici donc les appareils compatibles à Garmin Connect
- Forerunner 50
- Forerunner 60
- Forerunner 201
- Forerunner 301
- Forerunner 110
- Forerunner 310XT
- Forerunner 305
- Forerunner 405CX
- Forerunner 405
- Forerunner 205
- Forerunner 305
- Forerunner 610
- Foretrex 401
- Foretrex 301
- Edge 205
- Edge 305
- Edge 500
- Edge 605
- Edge 705
- GPSMAP 62
- GPSMAP 78
- Colorado 300/400i/400t/400c
- Oregon 200/300/400t/450t/550t
- Dakota 10/20
- Montana 600/650/650t
Les séries forerunner et edge sont compatibles avec le logiciel Garmin Training Center qui est en fait un logiciel qui fonctionne directement sur votre ordinateur windows ou mac contrairement à Garmin Connect qui est une application web fonctionnant dans votre navigateur.
Si vous êtes maniaque, je vous recommande l’achat du Tanita BC-1000 qui vous permet de connaître
- Votre poids
- Votre graisse corporelle
- Votre eau corporelle
- Votre masse osseuse
- Votre masse musculaire
- L’évaluation de votre constitution physique
- La Graisse viscérale
- L’Âge métabolique
- Le Métabolisme de base
Le Tanita BC-1000 est compatible avec les montres Forerunner F60, 610, FR60LTD et 310XT